TIBET: VIAGGIO SUL TETTO DEL MONDO

Incontro in aeroporto col vostro accompagnatore e partenza per Chengdu con voli volo diretto Air China. Volo notturno. Pasti e pernottamento a bordo.

All'arrivo a Chengdu al mattino: incontro con la guida, trasferimento in città per la prima colazione e, a seguire, visita del centro di ricerche e salvaguardia del panda gigante. Pranzo in ristorante quindi trasferimento in hotel e sistemazione nelle camere riservate (a disposizione dalle ore 14.00 in poi). Resto della giornata a disposizione per il riposo. Cena in ristorante e pernottamento.

Il Centro di Ricerca per la riproduzione dei Panda
A pochi chilometri dal cuore di Chengdu, immerso in una rigogliosa foresta di bambù, sorge il Centro di Ricerca per la Riproduzione del Panda Gigante, uno dei luoghi più affascinanti e amati della Cina.
Fondato con l’obiettivo di proteggere e far crescere una delle specie più rare e simboliche del pianeta, il centro ospita oggi numerosi esemplari di panda gigante, dai cuccioli appena nati agli adulti, oltre ad altre specie minacciate come il panda rosso.
La struttura è progettata per ricreare l’habitat naturale di questi animali, offrendo ai visitatori la possibilità di osservarli da vicino mentre si nutrono di bambù, giocano tra loro o si rilassano all’ombra degli alberi. Le passeggiate lungo i sentieri del parco regalano incontri ravvicinati con i panda in ampi recinti ben curati, e un’atmosfera di pace che rispecchia la dolcezza di questi animali.
All’interno del centro si trovano anche spazi educativi e un museo tematico, che permettono di approfondire la conoscenza di questa specie e degli sforzi internazionali per la sua conservazione. Visitare il centro non è solo un’esperienza emozionante, ma anche un gesto di sensibilizzazione verso la tutela della biodiversità. Un’occasione unica per grandi e piccoli di entrare in contatto con il cuore pulsante della natura del Sichuan.

Prima colazione con box breakfast preparata dall'hotel e trasferimento in aeroporto e partenza per Lhasa. All’arrivo, trasferimento in città (che dista 80 km. dall'aeroporto); sistemazione in albergo. Resto della giornata a disposizione per il riposo necessario all’acclimatamento.

Altitudine e acclimatamento
Attenzione a NON sottovalutare l’effetto dell’altitudine: anche se vi sentite bene, non riposare il giorno dell’arrivo può voler dire ipotecare l’intera vacanza! Vi preghiamo vivamente, anche se vorreste uscire subito, di stare fermi il primo giorno per acclimatarvi: vi trovate a più di 3.500 m slm e tra pochi giorni salirete ancora! Normali sintomi sono mal di testa, fiato corto, battiti del cuore accelerati, gambe molli, nausea e a volte vomito. Solitamente si presentano forti il primo giorno, ma non spaventatevi, l’effetto sarà minore già dal secondo, e dal terzo dovrebbe ritornare tutto alla normalità, MA, se non affrontate appropriatamente l’altitudine con il riposo, i sintomi potrebbero perdurare per l’intero viaggio. E' buona norma bere tanti liquidi e mai freddi (tè, acqua) e limitare la quantità di cibo ai pasti; consigliamo inoltre di non assumere se possibile medicinali per non coprire i sintomi di problemi più gravi.

In mattinata, prime visite: il Tempio Jokhang, il cuore del buddhismo tibetano ed il mercato Balkhor Cioide. Nel pomeriggio, visita alla città monastica di Sera.

Lhasa
La “Città degli Dei”, è il cuore spirituale, culturale e storico del Tibet. Situata a oltre 3.600 metri sul livello del mare, circondata dalle maestose montagne dell’Himalaya, Lhasa affascina fin dal primo sguardo per la sua atmosfera sospesa tra sacro e quotidiano, antichità e resilienza.
Dominata dal maestoso Palazzo del Potala, antica residenza del Dalai Lama e simbolo stesso del Tibet, la città è un luogo dove la fede permea ogni angolo. Le strade del centro storico risuonano del mormorio delle preghiere e del rumore delle ruote di preghiera girate instancabilmente dai pellegrini. Al centro della spiritualità tibetana sorge il Tempio Jokhang, meta di incessanti pellegrinaggi, attorno al quale si snoda il mercato Barkhor, un intreccio di vicoli vivaci e carichi di simboli religiosi, profumi d’incenso e suoni antichi.
Nonostante i cambiamenti moderni, Lhasa conserva un’anima profondamente autentica: qui il tempo sembra scorrere più lentamente, scandito dai riti quotidiani dei monaci, dalle cerimonie nei monasteri e dal passo lento dei fedeli in prostrazione. Camminare per Lhasa significa immergersi in un mondo diverso, dove il sacro è parte integrante della vita e ogni pietra racconta una storia millenaria.

In mattinata visita al Potala, sede storica del Governo del Dalai Lama. Nel pomeriggio visita del Monastero Drepung, il più grande del Tibet, che arrivò a ospitare fino a 10.000 monaci. 

In mattinata, partenza per Gyantze, nel distretto di Tsang. E' il primo incontro con il maestoso paesaggio tibetano e con le sue montagne: la strada attraversa i passi Kamba La (4.794 metri slm) e Karo La (5.010 metri slm) e percorre tutto il fianco dello spettacolare lago Yamdrok (4.400 metri slm). Arrivo nel tardo pomeriggio a Gyantze.

Pensione completa. In mattinata, visita del villaggio, del Monastero e del celebre Kumbum, lo stupa più imponente e prezioso del Tibet, quindi proseguimento per Xigaze (due ore circa). Sistemazione in albergo. Nel pomeriggio, visita al favoloso Monastero Trashilumpo, sede del Panchen Lama, la seconda autorità religiosa del Tibet.

Il monastero di Tashilumpo
Situato nella città di Xigazê, è uno dei luoghi religiosi più importanti del Tibet e una delle massime espressioni dell’architettura e della spiritualità tibetana. Fondato nel 1447 dal discepolo di Tsongkhapa, il grande riformatore del buddhismo tibetano, Tashilhunpo è la storica sede del Panchen Lama, seconda autorità spirituale dopo il Dalai Lama.
Il complesso monastico si estende su un’enorme superficie alle pendici di una collina e custodisce un insieme armonioso di templi, cappelle, sale di meditazione e residenze monastiche. La sua atmosfera è solenne e vibrante: le pareti rosse e dorate si stagliano contro il cielo limpido dell’altopiano, mentre i tetti dorati risplendono sotto il sole tibetano.
Uno dei tesori più ammirati è la gigantesca statua del Buddha Maitreya (il Buddha del futuro), alta oltre 26 metri, interamente ricoperta d’oro e pietre preziose. Camminando nei suoi corridoi si respira la forza della devozione: monaci in preghiera, pellegrini che offrono yak butter alle lampade votive e i suoni profondi dei canti liturgici creano un’esperienza intensa e mistica.
Tashilhunpo non è solo un luogo da visitare, ma da vivere in silenzio e rispetto, come parte di un mondo spirituale che resiste al tempo e continua a essere il cuore pulsante del buddhismo tibetano nella regione di Tsang.

Intera giornata dedicata all'escursione alla città di Sakya, cui si giunge dopo 100 chilometri, varcando il passo Tso La (4.500 metri slm). Sakya è una pittoresca cittadina di montagna, le cui case dipinte di grigio fanno da cornice allo splendido monastero, appartenente alla scuola religiosa dei Sakya-Pa. Proseguimento quindi per Xegar, varcando il maestoso passo Gyatso-La, il più alto del viaggio, a 5.240 metri slm.

Sakya
Piccola ma affascinante cittadina tibetana situata a circa 4.300 metri di altitudine, lungo l’antica strada che collegava Lhasa all’India. Immersa in un paesaggio montano severo e maestoso, Sakya è conosciuta soprattutto per il suo straordinario monastero, cuore spirituale e culturale della scuola Sakya del buddhismo tibetano, una delle quattro grandi tradizioni religiose del Tibet.
La città è raccolta e silenziosa, con case tradizionali dai muri grigi e strisce rosse, bianche e nere, colori simbolici che rappresentano i tre Buddha della scuola Sakya. Le strade polverose, l’aria sottile dell’altopiano e il ritmo lento della vita locale donano a Sakya un’atmosfera fuori dal tempo, austera ma profondamente autentica.

Il monastero di Sakya, fondato nel 1268, è imponente e diverso da tutti gli altri in Tibet: più simile a una fortezza che a un complesso religioso, custodisce al suo interno preziosi manoscritti, statue antiche e affreschi straordinari che raccontano secoli di storia e spiritualità. È noto per aver ospitato una delle più ricche biblioteche dell’Asia e per aver avuto un ruolo centrale anche nella politica tibetana durante il periodo mongolo. Visitare Sakya significa immergersi in una pagina ancora poco battuta del Tibet, dove la potenza della fede si fonde con un paesaggio selvaggio e suggestivo, e dove ogni pietra sembra raccontare una storia millenaria di isolamento, resistenza e spiritualità.

Di buon mattino (verso le 5.30- 06.00) partenza per Rongbuk: la prima parte del tragitto (due ore circa) verrà effettuato con il proprio mezzo privato, mentre l'ultima parte (un'ora circa) dovrà essere effettuata utilizzando un autobus pubblico elettrico. La strada si snoda in un contesto rurale montano affascinante, lungo il quale si potranno avvistare le cime dell'Everest, del Cho Oyu, del Lhotse e dello Shishanpagma, quattro degli ottomila più suggestivi della terra. All'arrivo al Monastero di Rongbuk tempo a disposizione per la visita del monastero e per ammirare lo straordinario spettacolo dell’Everest, quindi rientro con il bus pubblico elettrico al punto in cui si è lasciato il proprio mezzo privato e prosecuzione per Xigaze (7 ore circa di trasferimento).

Il monastero di Rongbuk e il campo base dell’Everest
Rongbuk è n luogo di straordinaria suggestione, sospeso tra cielo e terra, dove la spiritualità tibetana incontra la grandiosità della natura himalayana. Situato a oltre 5.000 metri di altitudine, è il monastero più alto del mondo, fondato all’inizio del XX secolo, e offre una delle viste più spettacolari in assoluto sull’imponente parete nord dell’Everest.
Il Monastero di Rongbuk, semplice e austero, è ancora oggi abitato da un piccolo gruppo di monaci e monache buddhisti. Il silenzio è interrotto solo dal vento e dalle preghiere, in un contesto mistico e irreale, dove la montagna diventa oggetto di venerazione e contemplazione. Dall’altopiano circostante, la vetta dell’Everest si mostra in tutta la sua maestosità, spesso incorniciata da nubi leggere e da un cielo che sembra più vicino che altrove.

A pochi chilometri da Rongbuk si trova il Campo Base dell’Everest lato tibetano, accessibile con mezzi pubblici autorizzati. Questo punto panoramico, a circa 5.200 metri di quota, è la meta finale per i viaggiatori e pellegrini non alpinisti (il campo base degli alpinisti è situato qualche chilometro più avanti ed è precluso ai turisti), ed è il punto di partenza per le spedizioni che affrontano la scalata lungo la difficile parete nord.
Arrivare fin qui significa vivere un’esperienza intensa, fisica ed emotiva. Il paesaggio è essenziale e quasi lunare: ghiacciai, morene, rocce e silenzi profondi dominano la scena, mentre la vista della vetta più alta del mondo si imprime nella memoria come un momento sospeso, che sfugge a ogni descrizione. È un luogo che parla allo spirito, più che ai sensi, e che lascia un segno indelebile nel cuore di chi lo raggiunge.

Al mattino trasferimento alla stazione ferroviaria e rientro a Lhasa con il nuovo treno diretto (tre ore circa). All'arrivo trasferimento in hotel e sistemazione nelle camere riservate.

Al mattino trasferimento in aeroporto e partenza per Chengdu. Nel pomeriggio, visita del centro storico: Kuan, Zhai, Jing Xiangzi e la Strada Antica di Jinli. Trasferimento quindi in hotel e pernottamento.

Giornata dedicata all’escursione a Leshan per la visita del Buddha Gigante, una delle meraviglie dell’arte religiosa cinese, alta 71 metri e scolpita sul fianco di una collina.

Il Buddha Gigante
Il Buddha Gigante di Leshan è una delle meraviglie scultoree più straordinarie della Cina e dell’intero patrimonio buddhista mondiale. Scolpito nella roccia rossa di una scogliera alla confluenza di tre fiumi — Min, Dadu e Qingyi — il Buddha domina il paesaggio con la sua altezza imponente di 71 metri, che lo rende la statua di Buddha in pietra più grande del mondo.
Realizzato durante la dinastia Tang, a partire dall’anno 713, il colosso fu concepito da un monaco chiamato Haitong, che sperava che la sua presenza potesse placare le acque turbolente dei fiumi sottostanti, responsabili di numerosi naufragi. La statua fu completata solo molti decenni dopo, ma da allora è diventata un simbolo di fede, armonia e ingegnosità.

Il Buddha è seduto con le mani poggiate sulle ginocchia, lo sguardo sereno rivolto al fiume, e i piedi da soli misurano ben 8,5 metri di lunghezza, abbastanza grandi da ospitare comodamente decine di persone. Il volto esprime calma e compassione, e l’intera opera è stata progettata con un sofisticato sistema di drenaggio per resistere all’erosione del tempo e della pioggia.
Una scalinata scavata nella roccia permette ai visitatori di scendere lungo il fianco della statua e osservarla da diverse prospettive, regalando una percezione sempre nuova della sua imponenza. Ammirare il Buddha di Leshan è un’esperienza che unisce arte, storia e spiritualità in uno dei luoghi più suggestivi della Cina.

Sulla via del rientro, visita all’antica città di Huanlongxi, una delle meglio conservate dell’intera regione. Dopo cena trasferimento in aeroporto e imbarco sul volo notturno di rientro in Italia

Nota: la camera è prevista a disposizione sino alla partenza. In tarda serata trasferimento in aeroporto per il volo di rientro. Pasti e pernottamento a bordo.

Arrivo in mattinata e termine dei servizi.

Legenda pasti: B = Colazione - L = Pranzo - D = Cena 
Nota: l’ordine delle visite indicato è puramente indicativo e potrà essere modificato senza comunque perdere le visite indicate.